断奶后无须刻意排残乳，乳腺会自然吸收残留乳汁，排残乳可能损伤乳腺导管。
1. 乳腺自然吸收
断奶后泌乳停止，残留乳汁会被乳腺组织缓慢吸收，一般需要数周至数月完成。
2. 排乳风险
外力挤压可能造成乳腺导管机械损伤，增加乳腺炎概率，尤其存在红肿热痛时更需避免。
3. 胀痛处理
轻度胀痛可冷敷缓解，穿戴宽松内衣，避免过度刺激乳头或热敷促进泌乳。
4. 异常情况
若持续泌乳超过半年伴头痛、视力改变，可能与垂体泌乳素瘤有关，需内分泌科就诊。
断奶期间减少汤水摄入，观察乳房变化，出现硬块不消或皮肤橘皮样改变应及时乳腺外科检查。
