腰椎间盘突出症中轻中度膨出型、突出型患者可考虑三维牵引治疗,主要适用于未合并椎管狭窄、马尾综合征或严重骨质疏松的情况。
纤维环未完全破裂,髓核轻度突出。三维牵引可减轻椎间盘压力,配合卧床休息和腰背肌锻炼效果更佳。
纤维环部分破裂但外层完整,神经压迫症状明显。牵引能扩大椎间隙,需联合使用塞来昔布、甲钴胺等药物缓解炎症。
游离型突出、椎体滑脱或骨性椎管狭窄者禁用。这类患者可能出现下肢肌力下降,需考虑椎间孔镜等手术治疗。
治疗2周后若疼痛无缓解,需复查MRI调整方案。牵引期间应佩戴腰围保护,避免久坐弯腰等动作。
三维牵引后建议睡硬板床,每日进行五点支撑法锻炼,饮食注意补充钙质和维生素D促进骨骼健康。