半月板积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。半月板积液通常由运动损伤、退行性变、炎症反应、关节结构异常等原因引起。
急性期需减少膝关节负重活动，使用支具固定避免进一步损伤，配合抬高患肢促进淋巴回流。
超短波治疗可促进局部血液循环，超声波能加速积液吸收，冷敷可缓解急性期肿胀。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症，玻璃酸钠注射能润滑关节，糖皮质激素适用于严重肿胀。
关节镜下半月板修复术适用于撕裂伤，部分切除术用于不可逆损伤，术后需系统康复训练。
日常应避免爬楼梯等负重动作，肥胖者需控制体重，可进行直腿抬高锻炼股四头肌力量。
