鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎等作用，适量食用有助于缓解咽喉肿痛、尿路感染等症状，也可遵医嘱使用鱼腥草素钠片、复方鱼腥草合剂、鱼腥草注射液等药物。
鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，对风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄有缓解作用，可搭配金银花、连翘等煎服。
其有效成分槲皮苷可促进水分代谢，适用于肾炎水肿、尿路感染导致的小便不利，常与车前草配伍使用。
鱼腥草素对金黄色葡萄球菌、流感杆菌等有抑制作用，外敷可辅助治疗皮肤化脓性感染，内服改善呼吸道炎症。
所含多糖成分能激活巨噬细胞，提高机体非特异性免疫力，但脾胃虚寒者不宜长期大量食用。
日常可凉拌或泡茶饮用，过敏体质者慎用，出现腹泻等不适需停用，治疗疾病应在医师指导下配合规范用药。
