问题描述
抑郁症发作时主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状等,症状发展通常经历早期表现、进展期和终末期三个阶段。
持续感到悲伤、空虚或绝望,对日常活动失去兴趣,可能伴有自责或无价值感。
对曾经喜爱的活动失去兴趣,社交减少,可能出现回避行为。
思考速度减慢,注意力难以集中,决策困难,记忆力下降。
可能出现睡眠障碍、食欲改变、疲劳、头痛等身体不适症状。
抑郁症患者应保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时及时寻求专业心理治疗或药物治疗。