抑郁症的主要表现有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。抑郁症的症状按严重程度可分为早期表现、进展期表现和终末期表现。
患者常感到悲伤、绝望，对日常活动失去兴趣，这种情绪持续存在且难以缓解。
对以往喜爱的活动失去兴趣，包括社交、工作和娱乐活动，严重时可能出现社交回避。
常感到疲劳乏力，即使休息后也无法缓解，日常活动如洗漱、穿衣都感到困难。
可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多，睡眠质量差导致白天更加疲惫。
抑郁症患者应保持规律作息，适当运动，必要时寻求专业心理治疗和药物治疗。家人应给予理解和支持，帮助患者建立积极的生活方式。
