腰突症初发时可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧，避免腰部受力。可配合骨盆牵引减轻椎间盘压力。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。推拿需由专业医师操作，避免暴力手法。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性椎间盘切除术用于严重钙化病例。手术指征需严格评估。
症状缓解后应加强腰背肌锻炼，避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅和床垫。
