吃什么瘦胸减肥，胸部很大，穿衣服很难看。

Question

吃什么瘦胸减肥，胸部很大，穿衣服很难看。

Answer 1

一般而言，肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。平时可以多做一些扩胸运动，来达到瘦胸的目的，每次最好是30分钟。多吃水果，减少脂肪和油炸食品的摄入。

Answer 2

如果想要减肥的话只能通过减少食物的摄入量，而不应当通过吃一些东西来减肥，越吃只会越肥的，所以说你每天可以多进行一些慢跑运动。