脚底长小水泡可通过保持干燥、避免摩擦、外用药物、口服药物等方式治疗。脚底小水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎等原因引起。
1、保持干燥穿透气鞋袜并每日更换,洗脚后彻底擦干,使用吸汗粉减少潮湿。生理性摩擦引起的水泡无须特殊处理,保持干燥可促进自愈。
2、避免摩擦选择合脚的运动鞋,避免赤足行走,水泡未破时可用敷料保护。持续摩擦可能导致水泡增大或继发感染,需消除机械刺激因素。
3、外用药物真菌感染可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬凝胶,伴瘙痒时可用炉甘石洗剂。水泡破溃后需用碘伏消毒预防感染。
4、口服药物严重汗疱疹可口服氯雷他定片,真菌感染需配合伊曲康唑胶囊,细菌感染时用头孢呋辛酯片。需在医生指导下使用处方药物。
避免抓挠水泡,饮食宜清淡少辛辣,症状持续或加重需至皮肤科就诊排查湿疹、掌跖脓疱病等疾病。