女性压力性尿失禁是腹压增高时尿液不自主漏出的现象，常见于咳嗽、打喷嚏或运动时，可能与盆底肌松弛、妊娠损伤、激素水平下降、肥胖等因素有关。
妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌张力减弱，可通过凯格尔运动增强肌力，严重者需生物反馈治疗或悬吊手术。
多次阴道分娩可能损伤盆底神经肌肉，产后早期进行电刺激治疗有助于恢复，漏尿持续需考虑尿道中段悬吊术。
绝经后雌激素减少使尿道黏膜萎缩，局部使用雌三醇软膏可改善，配合阴道激光治疗能增强尿道闭合压。
慢性咳嗽、便秘或肥胖增加膀胱压力，需控制体重、治疗基础病，顽固性病例可选用度洛西汀或米多君等药物。
建议避免重体力劳动，减少咖啡因摄入，选择跳绳等低冲击运动，定期进行盆底肌评估可预防症状加重。
