抑郁症症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等表现，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期表现
持续两周以上的情绪低落、对日常活动失去兴趣是典型早期症状，可能伴有注意力下降和轻微睡眠问题。
2、进展期
症状加重出现明显食欲改变、体重波动，伴随无用感或过度内疚，部分患者会出现反复出现的死亡念头。
3、终末期
出现严重精神运动性迟滞或激越，完全丧失社会功能，可能伴有幻觉妄想等精神病性症状，自杀风险显著增高。
抑郁症患者日常应保持规律作息和适度运动，避免酒精和咖啡因摄入，症状持续需及时寻求精神心理科专业帮助。
