吃什么能缓解孕吐？

Question

吃什么能缓解孕吐？

Answer 1

若出现孕吐情况，可以适量吃生姜、苏打饼干、柠檬、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有温中止呕的作用，可切片泡水饮用或含服，有助于缓解恶心感。

2、苏打饼干

苏打饼干碱性成分能中和胃酸，空腹时少量食用可减轻胃部不适。

3、柠檬

柠檬清新气味能抑制呕吐反射，可切片闻嗅或泡水饮用。

4、香蕉

香蕉富含钾离子和碳水化合物，能快速补充因呕吐丢失的营养。

二、药物

1、维生素B6

维生素B6可调节神经功能，对妊娠期轻度恶心有缓解作用。

2、多潘立酮

多巴胺受体拮抗剂，能促进胃排空减少呕吐频率。

3、甲氧氯普胺

通过阻断中枢化学感受区多巴胺受体发挥止吐效果。

4、昂丹司琼

5-HT3受体拮抗剂，适用于严重妊娠剧吐情况。

少食多餐避免空腹，餐后保持坐位休息，选择清淡易消化食物，若呕吐严重导致脱水应及时就医。