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乌梅的功效

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武恩翠
武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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木瓜和乌梅是可以一起用的,两种食物搭在一起并不会有什么冲突反应的,一般不会对身体健康造成影响的,所以也不要过于担心。木瓜还有丰富的蛋白质和维生素,日常饮食方面可以多吃一些,而且糖分比较低,三高的患者也是可以少量吃的。乌梅的营养价值也比较高,含有丰富的微量元素和维生素,乌梅可以直接吃也可以做菜的时候放一些。

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