治疗宫寒可遵医嘱使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸等中成药，配合饮食调理与保暖措施。
适用于血虚气滞型宫寒，成分含艾叶、香附等温经散寒药材，可改善小腹冷痛、月经不调。服药期间忌食生冷。
针对寒凝血瘀型宫寒，含桂枝、茯苓等成分，能缓解经血色暗、血块多等症状。阴虚火旺者慎用。
用于寒湿瘀阻型宫寒，含当归、川芎等活血药材，可减轻下腹坠胀、经期腰酸。感冒发热时暂停服用。
适合气血两虚型宫寒，含乌鸡、人参等补益成分，能调理畏寒肢冷、经量过少。服药期间避免剧烈运动。
日常可适量食用桂圆、红枣、生姜、羊肉等温补食物，注意腰腹部保暖，避免久坐寒凉环境。
