抑郁的全程治疗主要包括心理治疗、药物治疗、物理治疗和社会支持四个方面,需根据病情严重程度和个体差异制定个性化方案。
认知行为疗法和人际心理治疗是核心手段,帮助患者纠正负面思维模式,改善社会功能,适用于轻中度抑郁或联合药物治疗。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等可作为一线选择,需持续用药6-12个月预防复发,严重病例可联用米氮平等药物。
重复经颅磁刺激对药物难治性抑郁有效,改良电休克治疗适用于伴自杀倾向的重度发作,需在专业机构规范操作。
家庭干预和职业康复能改善预后,建立规律作息与社会联结,避免孤立,需家属参与监督服药和情绪变化。
治疗期间应保持适度运动与均衡饮食,定期复诊评估疗效,急性期症状控制后仍需巩固维持治疗降低复发风险。