小儿流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、增加空气湿度、适当补充水分、遵医嘱用药等方式缓解。流鼻涕通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用生理盐水喷雾或吸鼻器清理鼻腔分泌物，减少鼻黏膜刺激。家长需每日重复进行2-3次，操作时动作轻柔避免损伤。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，有助于稀释鼻腔分泌物。家长需定期清洗加湿器，防止霉菌滋生。
少量多次饮用温水或母乳，保持体液平衡促进代谢。家长需观察孩子排尿次数，每日应达到6-8次。
细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾，过敏症状可用氯雷他定糖浆，鼻塞严重时短期应用呋麻滴鼻液。所有药物须在医生指导下使用。
若流鼻涕伴随发热超过3天或出现脓性分泌物，建议及时就诊儿科或耳鼻喉科。日常避免接触冷空气和过敏原，保证充足睡眠。
