3个月宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、就医评估等方式缓解。咳嗽可能由呛奶、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
使用加湿器维持空气湿度，避免干燥刺激呼吸道黏膜。家长需每日清洁加湿器水箱，防止细菌滋生。
喂奶时抬高宝宝头部呈45度，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。家长需观察是否因奶速过快引发呛咳，必要时更换奶嘴型号。
将宝宝俯卧于家长大腿，空心掌由下向上轻拍背部。家长需在喂奶前30分钟进行，每日重复3-4次，每次持续2分钟。
若咳嗽伴随发热、呼吸急促或持续超过3天，需儿科就诊。医生可能开具氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或布地奈德雾化液等药物。
避免接触二手烟及尘螨等过敏原，母乳喂养母亲应减少食用易致敏食物。出现犬吠样咳嗽或憋喘需立即急诊处理。
