乳糖不耐受可通过氢呼气试验、乳糖耐受试验、粪便酸度检测、基因检测等方式检查。乳糖不耐受通常由乳糖酶缺乏、肠道菌群失衡、小肠疾病、遗传因素等原因引起。
受试者空腹饮用含乳糖溶液后，通过检测氢气浓度变化判断乳糖消化能力，氢气升高提示乳糖未完全分解。
口服乳糖后监测血糖变化，血糖未明显上升说明乳糖分解障碍，可能伴随腹胀、腹泻等消化道症状。
适用于婴幼儿，检测粪便pH值和还原物质，酸性粪便提示未消化乳糖经肠道发酵，家长需注意采集新鲜样本送检。
通过分析LCT基因突变判断原发性乳糖酶缺乏，该检查具有终生有效性，但无法评估继发性乳糖不耐受。
确诊后建议选择无乳糖奶粉或补充乳糖酶制剂，日常饮食注意控制乳制品摄入量，可尝试少量分次饮用酸奶等低乳糖食品。
