取环后注意事项主要有保持外阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、观察出血情况。
1、保持清洁：
每日用温水清洗外阴，避免使用洗液或坐浴，防止感染。建议穿透气棉质内裤并每日更换。
2、避免运动：
取环后一周内禁止跑步、跳跃等剧烈活动，提重物不超过3公斤，防止宫腔出血或节育环残留移位。
3、禁止同房：
术后两周内禁止性生活及盆浴，避免病原体上行感染引发盆腔炎或子宫内膜炎。
4、观察出血：
轻微出血3-5天属正常现象，若出血超过月经量、持续发热或剧烈腹痛需及时就医排查感染或穿孔。
术后可适量补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，两周后复查超声确认宫腔恢复情况。
