腋窝下有肉疙瘩伴疼痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结炎、副乳等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、手术切除等方式缓解。
细菌感染毛囊导致红肿疼痛，表现为局部硬结伴脓头。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢呋辛酯，同时保持皮肤干燥清洁。
皮脂腺堵塞形成囊性肿物，继发感染时出现压痛。未感染时可观察，感染期需口服阿莫西林克拉维酸钾，反复发作需手术完整切除囊肿。
上肢或胸部感染引发腋窝淋巴结肿大疼痛，可能伴发热。需针对原发感染使用阿奇霉素等抗生素，局部热敷缓解症状。
先天发育异常形成的乳腺组织，经期前可能出现胀痛。症状明显者可考虑手术切除，日常避免紧身衣物摩擦刺激。
建议避免刮剃刺激患处，选择宽松透气的棉质衣物，若肿块持续增大或出现发热需及时就医排查肿瘤等疾病。
