胰岛素常见副作用包括低血糖、体重增加、注射部位反应和过敏反应，严重时可能出现低钾血症或视力模糊。
胰岛素过量或未及时进食易引发低血糖，表现为心悸、出汗、头晕。需立即进食含糖食物，调整剂量需医生指导。可备用葡萄糖片、果汁或糖果应急。
胰岛素促进葡萄糖储存可能增加脂肪合成。建议结合饮食控制与规律运动，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制碳水化合物过量摄入。
反复注射可能导致局部硬结、红肿或脂肪萎缩。需轮换注射部位，选择腹部、大腿外侧等区域，使用酒精棉片消毒，必要时热敷改善血液循环。
极少数对胰岛素成分过敏者会出现皮疹、呼吸困难。需立即停用并就医，可更换胰岛素类型如人胰岛素类似物，严重时需抗组胺药或肾上腺素干预。
使用胰岛素期间应定期监测血糖，避免空腹运动，随身携带糖尿病识别卡。若出现严重副作用或血糖波动超过目标范围，须及时复诊调整治疗方案。
