动脉硬化可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期摄入高胆固醇食物会导致血液中低密度脂蛋白沉积在血管壁。日常需减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，影响脂质代谢。建议每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等持续150分钟以上。
可能与血管内皮损伤、肾素-血管紧张素系统激活有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。
可能与胰岛素抵抗、糖基化终产物沉积有关，常伴有多饮多尿症状。推荐使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
保持低盐低糖饮食，戒烟限酒，定期监测血压血糖水平，40岁以上人群建议每年进行颈动脉超声检查。
