单侧鼻孔出血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻炎或高血压等原因引起，常见诱因包括空气干燥、挖鼻习惯、过敏性鼻炎发作或血压波动。
1、鼻腔干燥秋冬季节空气湿度低或长期使用空调可能导致鼻黏膜干裂出血，建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
2、机械损伤挖鼻孔、鼻腔异物或外力撞击会直接损伤黏膜血管，出血多为鲜红色，需立即压迫鼻翼止血，反复出血需耳鼻喉科检查。
3、炎症因素过敏性鼻炎或鼻窦炎可能导致黏膜充血脆弱，伴随打喷嚏、鼻塞等症状，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠。
4、血压异常高血压患者可能因血管压力增高导致鼻腔后部小血管破裂，出血量较大且难止住，需监测血压并服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物。
日常保持室内湿度，避免辛辣刺激饮食，频繁单侧出血或出血量大时需排除血液系统疾病可能，建议完善血常规检查。
