营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗原发病、定期监测等方式改善。营养不良通常由饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病、代谢异常等原因引起。
长期偏食或食物种类单一导致营养摄入不足，需增加优质蛋白、全谷物和深色蔬菜的摄入比例，避免高油高盐加工食品。
胃肠疾病或胰腺功能减退影响营养吸收，可能与慢性胃炎、乳糜泻有关，表现为腹胀腹泻。可遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等药物。
结核病、恶性肿瘤等疾病增加机体消耗，可能与炎症反应、肿瘤代谢有关，伴随持续低热消瘦。需治疗原发病并配合肠内营养粉剂、口服补液盐等。
糖尿病、甲亢等内分泌疾病导致营养利用障碍，建议监测血糖甲功，使用门冬胰岛素、甲巯咪唑等药物控制基础疾病。
日常可食用鸡蛋、牛肉、西蓝花、牛油果等高营养密度食物，合并进食困难时应及时就医进行营养评估和干预。
