肺活量小可能由缺乏运动、呼吸肌力量不足、慢性阻塞性肺疾病、胸廓畸形等原因引起。
长期缺乏有氧运动导致肺功能适应性下降，可通过慢跑、游泳等锻炼提升肺活量，无须药物干预。
膈肌与肋间肌力量薄弱会影响呼吸效率，可通过腹式呼吸训练改善，严重者需进行呼吸康复治疗。
慢性阻塞性肺疾病可能导致气道阻塞和肺泡破坏，表现为气短、咳嗽，可使用沙丁胺醇、布地奈德、噻托溴铵等支气管扩张剂治疗。
脊柱侧弯或鸡胸等结构异常限制肺部扩张，需通过矫形手术或呼吸训练改善，常合并活动后呼吸困难症状。
日常可进行深呼吸练习，避免吸烟及空气污染环境，合并持续气促症状应及时就诊呼吸内科评估。
