病毒性感冒发烧可通过物理降温、药物退热、补液休息、对症治疗等方式缓解。病毒性感冒通常由呼吸道病毒感染引起，伴随鼻塞、咽痛、咳嗽等症状。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴及过度包裹，体温超过38.5摄氏度时需结合药物干预。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠等解热镇痛药。药物退热可能与病毒感染引起的炎症反应有关，通常伴随头痛、肌肉酸痛等症状。
每日饮水量保持在2000毫升以上，选择淡盐水或口服补液盐。卧床休息有助于减轻心肺负担，加速机体恢复。
针对鼻塞可用生理盐水冲洗鼻腔，咽痛可含服西地碘含片。若合并细菌感染需在医生指导下添加阿莫西林等抗生素。
发热期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物，避免剧烈运动。持续高热超过3天或出现呼吸困难需及时就医。
