心理治疗师是具备专业资质、运用心理学理论和技术帮助个体解决心理问题的职业人员，主要工作内容包括心理评估、咨询干预、疾病辅助治疗等。
需通过国家认证考试获得执业资格，掌握精神卫生法、咨询伦理等规范，部分需完成临床心理学硕士以上教育。
开展焦虑抑郁等常见心理问题干预，配合精神科医生治疗双相障碍等重性精神疾病，实施认知行为治疗等技术。
运用正念减压、沙盘疗法等方法改善情绪，通过家庭治疗调节人际关系，采用暴露疗法处理创伤后应激障碍。
面向儿童青少年行为问题、成年人职场压力、老年期适应障碍等群体，提供个性化心理支持方案。
心理治疗需在专业机构进行，建议存在持续情绪困扰或社会功能受损者及时寻求正规心理援助，配合规律作息和社交活动。
