哮喘患者需要避开的常见过敏原主要有尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。明确并远离过敏原是控制哮喘发作的重要措施。
尘螨是室内主要过敏原，常存在于床品、地毯中。患者需定期高温清洗寝具，使用防螨罩，保持室内湿度低于50％。
春季树木花粉和秋季杂草花粉易诱发哮喘。花粉季节减少外出，关闭门窗，外出后及时清洗衣物和头发。
猫狗等宠物的皮屑、唾液含致敏蛋白。建议避免饲养宠物，或限制宠物活动区域，使用空气净化器。
潮湿环境滋生的霉菌孢子可刺激呼吸道。需修复漏水点，定期清洁浴室、厨房，避免堆放潮湿物品。
哮喘患者应定期进行过敏原检测，根据结果针对性规避，同时遵医嘱规范使用控制药物，减少环境诱因导致的急性发作。
