夏季空调温度建议设定在26-28摄氏度，温度过低可能导致感冒、关节疼痛、空调病、皮肤干燥等问题。
1、感冒风险
室内外温差过大容易引发上呼吸道感染，建议保持温差不超过8摄氏度，适当增加空气湿度。
2、关节不适
冷空气刺激可能诱发关节炎症状，温度过低时建议穿着长袖衣物保护关节部位。
3、空调病
长时间处于低温环境可能引发头晕乏力等空调病症状，定时开窗通风有助于预防。
4、皮肤干燥
冷空气会加速皮肤水分蒸发，使用加湿器或涂抹保湿产品可缓解干燥问题。
使用空调时建议配合风扇促进空气循环，定期清洗过滤网，睡眠时可选择睡眠模式避免持续低温。
