最近几天老是做梦，是不是身体有点弱应该吃什么

Question

最近几天老是做梦，是不是身体有点弱应该吃什么

Answer 1

以上这个症状来看，可能是由于脑神经衰弱引起的，与你体质虚弱等因素有直接关系的，还与你近期精神压力过大有关系做梦是由于夜间迷走神经异常兴奋引起的，不要过于担心的，一般对身体是不会有其他影响的，多放松就可以自行改善的

Answer 2

您好，很高兴为您解答；失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。你好朋友；平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要泡脚等等

Answer 3

考虑多梦是神经衰弱，建议可以服用些调节植物神经和镇静安神药物。以清淡而富含蛋白质，维生素的饮食为主，生活要有规律，多吃水果和蔬菜。