头发脱落严重建议就诊皮肤科或内分泌科，常见原因包括雄激素性脱发、甲状腺功能异常、缺铁性贫血、压力性脱发等。
皮肤科主要处理雄激素性脱发、斑秃等毛发疾病，可通过毛囊检测判断脱发类型，表现为头顶稀疏或圆形脱发斑。
甲状腺功能亢进或减退均可导致脱发，常伴随心悸或乏力，需检查甲状腺激素水平。
长期缺铁性贫血会造成弥漫性脱发，多见于月经量大的女性，需检测血清铁蛋白指标。
严重焦虑或应激事件可能引发休止期脱发，表现为洗头时大量掉发，通常具有明确诱因。
日常避免过度烫染头发，保证优质蛋白和维生素摄入，若脱发量每日超过100根或持续3个月以上需及时就医。
