宫缩是什么样的

Question

宫缩是什么样的

Answer 1

宫缩主要表现为子宫肌肉规律性收缩，可分为早期宫缩、活跃期宫缩和过渡期宫缩三个阶段。

1、早期宫缩：

表现为下腹轻微发紧或酸痛，间隔时间较长且不规则，可能伴随腰背酸胀，此时宫颈逐渐软化缩短。

2、活跃期宫缩：

疼痛强度明显增加，间隔缩短至3-5分钟，每次持续40-60秒，腹部触诊可触及硬如额头的子宫，伴随宫颈快速扩张。

3、过渡期宫缩：

收缩频率达2-3分钟一次，疼痛放射至腰骶部及大腿，部分产妇出现呕吐、颤抖等自主神经反应，宫颈完全扩张至10厘米。

4、异常宫缩：

若出现持续超过90秒的强直性宫缩，或间隔时间忽长忽短的不协调收缩，可能提示胎盘早剥、子宫破裂等急症。

建议孕妇使用宫缩计时器记录频率，出现每10分钟3次规律宫缩或破水症状时应立即就医，临产前可通过拉玛泽呼吸法缓解疼痛。