健康人群无须额外补充睾丸酮，睾丸酮属于处方药物，主要用于治疗性腺功能减退等疾病，擅自使用可能导致内分泌紊乱、肝功能损害等风险。
外源性睾丸酮会抑制自身睾酮分泌，导致睾丸萎缩、精子减少，需通过停药或激素替代治疗恢复。
可能引起红细胞增多、血液黏稠度升高，增加血栓形成概率，需定期监测血常规和凝血功能。
长期使用可能诱发药物性肝损伤，表现为转氨酶升高，需立即停用并配合保肝药物治疗。
部分使用者会出现情绪波动、攻击性增强等表现，严重时需介入心理干预和药物调整。
建议保持规律作息和适度运动维持正常睾酮水平，若出现乏力、性欲减退等症状应就医评估，禁止自行购买使用激素类药物。
