月经期间不建议同房。经期性生活可能增加感染风险、加重不适感或导致经血逆流，主要影响因素有卫生隐患、子宫内膜状态、激素水平波动和个体差异。
经血是细菌滋生介质，性行为可能将病原体带入生殖道，增加阴道炎、盆腔炎概率。建议使用避孕套降低风险，事后及时清洁。
经期子宫内膜脱落形成创面，性行为摩擦可能刺激创面引发出血增多或疼痛。若出现异常出血需就医排查子宫内膜病变。
经期前列腺素分泌增加可能放大性行为不适感，部分女性会出现痛经加重。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生缓解症状。
少数女性经期性欲增强，但需评估自身健康状况。既往有妇科炎症、子宫内膜异位症者应严格避免经期性生活。
经期建议保持外阴清洁，避免剧烈运动，可适量饮用温姜茶或热敷腹部缓解不适。出现持续腹痛或异常分泌物应及时妇科就诊。
