成人发烧38度可通过物理降温、药物退热、病因治疗、补液支持等方式缓解，通常由感染、炎症反应、免疫异常、中暑等原因引起。
使用温水擦浴或冰袋冷敷额头腋窝，避免酒精擦拭。保持环境通风，减少衣物覆盖促进散热。
体温持续超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药，避免与含相同成分的复方感冒药联用。
细菌感染需用抗生素如阿莫西林、头孢克洛，病毒感染以对症为主。伴随咳嗽咽痛等症状需完善血常规等检查明确病原体。
每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质溶液，观察尿量及颜色变化。可适量进食粥类、果蔬补充维生素。
发热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状应立即就医，避免自行使用激素类药物退热。
