大便脱肛指直肠黏膜或全层经肛门脱出，可能由长期便秘、盆底肌松弛、慢性腹泻、直肠肿瘤等因素引起。
排便时过度用力导致腹压增高，直肠黏膜受挤压脱出。建议增加膳食纤维摄入，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物缓解便秘。
妊娠分娩或年龄增长导致盆底支持结构薄弱。需进行凯格尔运动锻炼，严重时可遵医嘱使用补中益气丸、地奥司明片等药物改善循环。
肠道炎症反复刺激直肠黏膜，可能伴随腹痛、黏液便。需治疗原发病，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星等药物。
占位性病变向下牵拉直肠，可能伴随便血、里急后重。需手术切除肿瘤，术后可配合放疗或化疗。
日常避免久蹲久坐，便后及时回纳脱出组织，出现嵌顿或出血需立即就医。
