老人咳嗽可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、呼吸道感染、慢性支气管炎、胃食管反流等原因引起。
干燥空气刺激呼吸道黏膜导致干咳，建议使用加湿器保持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹，老人日常可佩戴口罩防护。
蜂蜜覆盖咽喉黏膜缓解刺激性咳嗽，温水有助于稀释痰液。注意糖尿病患者慎用，每日饮用不超过30毫升，避免睡前饮用引发反流。
针对痰液黏稠者，采用空心掌由下向上轻拍背部，配合深呼吸促进排痰。餐后2小时内避免操作，每日重复进行3-4次。
细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，哮喘性咳嗽可用孟鲁司特钠，胃酸反流引发咳嗽可用雷贝拉唑。需在医生指导下使用，避免自行服用中枢性镇咳药。
建议老人保持适度运动增强肺功能，饮食选择银耳羹、雪梨等润肺食物，若咳嗽超过两周或出现血痰需及时呼吸科就诊。
