深海鱼油主要用于调节血脂、改善心血管健康和缓解炎症反应。
深海鱼油富含欧米伽3脂肪酸，包括二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，这些成分有助于降低血液中的甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的发生概率。对于高脂血症患者，深海鱼油能辅助降低低密度脂蛋白胆固醇，同时提升高密度脂蛋白胆固醇含量。在心血管疾病预防方面，深海鱼油可通过抑制血小板聚集来降低血栓形成风险。部分风湿性关节炎患者服用后，关节肿胀和晨僵症状可能得到缓解。儿童适量补充深海鱼油对大脑发育和视力保护有一定帮助。少数银屑病患者使用后皮肤脱屑症状可能减轻。
日常服用深海鱼油时建议搭配膳食纤维丰富的食物，避免与抗凝血药物同时使用。
