经常耳鸣可能与噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等因素有关，可通过避免噪声、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期接触高分贝噪声可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议远离噪声环境，佩戴防噪耳塞，必要时使用改善微循环药物如银杏叶提取物、甲钴胺、前列地尔。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引起低频耳鸣，常伴耳闷胀感。家长需定期带孩子检查耳道，医生会用生理盐水冲洗或耵聍钩取出，避免自行掏耳导致损伤。
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，表现为搏动性耳鸣伴听力下降。急性期可用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊，慢性反复发作需考虑鼓室成形术。
内淋巴积水导致发作性眩晕伴耳鸣，与钠盐摄入过量、免疫异常相关。需低盐饮食，急性期可用倍他司汀、地塞米松、呋塞米，顽固病例可行内淋巴囊减压术。
日常限制咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，突发单侧耳鸣伴头痛呕吐需立即就医排除听神经瘤等严重病变。
