过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原刺激引起。
减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免饲养宠物。症状较轻时仅需环境控制即可改善。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质,推荐使用专用洗鼻器每日冲洗1-2次。该方法对鼻塞、流涕有缓解作用。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定能缓解打喷嚏,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。需遵医嘱选择剂型。
对尘螨等明确过敏原者可进行脱敏治疗,通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。疗程需持续3-5年,有效率较高。
日常注意保持室内湿度,加强锻炼增强体质,症状持续加重时应及时至耳鼻喉科或变态反应科就诊。