耳石症可以通过手法复位治疗,复位方法主要有Epley复位法、Semont复位法、Brandt-Daroff练习、Gufoni复位法等。
适用于后半规管耳石症,通过特定头部位置变化使耳石颗粒从半规管回到椭圆囊。
适用于后半规管耳石症,通过快速侧卧摆动促使耳石脱离半规管。
家庭康复训练方法,通过重复体位变化帮助耳石适应,减少眩晕发作。
适用于水平半规管耳石症,采用侧卧-转头-坐起的连贯动作复位耳石。
建议在专业医生指导下进行复位治疗,避免自行操作导致耳石异位,复位后需保持头部直立48小时,避免剧烈运动。