扁桃体肿大可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起，可通过抗感染治疗、抗过敏治疗、生活方式调整等方式缓解。
常见病毒如腺病毒、流感病毒等感染可导致扁桃体充血肿胀，表现为咽痛、低热。一般无须特殊用药，可多饮水休息，若症状严重可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
A组β溶血性链球菌感染是主要致病菌，可能引发化脓性扁桃体炎，伴随高热、脓性分泌物。需进行咽拭子检测，确诊后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
花粉、尘螨等过敏原刺激可能造成扁桃体淋巴组织增生，常伴眼痒、流涕。需避免接触过敏原，必要时口服氯雷他定或使用鼻喷糖皮质激素。
胃酸反复刺激咽喉部可导致慢性扁桃体肿大，多伴反酸、烧心。需调整饮食习惯，睡前3小时禁食，必要时服用奥美拉唑等抑酸药物。
日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，出现持续发热、吞咽困难等症状应及时就医评估。
