如果想让眼睛不近视，平时就应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生，不要长时间看手机电脑也不要熬夜，最好还是用一下缓解疲劳的滴眼液，这一点是非常关键的，我们知道现在近视的发病率也非常的高，特别是一些青少年眼睛的调节能力非常的强，如果长时间盯着手机电脑的屏幕，就容易出现睫状肌的痉挛，这个时候就容易出现眼轴的拉长。
而眼轴每增长一毫米，近视度数就会增加300度，所以平时一定要高度重视眼部的健康，只有保养好自己的眼睛，才不会出现近视，如果不注意眼睛的保养，近视度数增加的会非常的快，平时一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，这些都是非常有好处的。
