急性咽炎多数情况下可以自愈。急性咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度等原因引起，病程一般为3-7天。
病毒感染是急性咽炎最常见原因，通常表现为咽部灼热感、干痒，可多饮水并使用生理盐水漱口缓解症状。
链球菌等细菌感染可能导致咽痛加重伴发热，需医生判断后使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等。
粉尘、冷空气等刺激会导致咽部黏膜充血，避免接触刺激源并保持空气湿润有助于症状改善。
大声喊叫或长时间说话可能引发咽部水肿，建议声带休息并适量含服润喉片如西瓜霜含片、银黄含片、草珊瑚含片。
患病期间建议清淡饮食，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过1周或出现高热、呼吸困难需及时就医。
