耳朵里面肿痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤或耳疖等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、止痛药物和热敷等方式缓解。
外耳道炎多因挖耳损伤或进水感染导致，表现为耳痛、肿胀和分泌物增多。治疗需保持耳道干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液或环丙沙星滴耳液。
中耳炎常继发于感冒，伴随耳闷、听力下降和发热。治疗需控制感染，可选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或左氧氟沙星等口服抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。
耳部外伤可能导致局部血肿或感染，表现为红肿和压痛。轻微外伤可冷敷消肿，若出现皮肤破损需用碘伏消毒，必要时口服头孢氨苄预防感染。
耳疖是毛囊细菌感染形成的脓肿，疼痛剧烈且可能化脓。早期可热敷促进成熟，已化脓需就医切开引流，配合使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏局部抗感染。
避免自行掏耳或让耳朵进水，饮食宜清淡，若症状持续超过3天或出现发热、听力明显下降需及时就诊耳鼻喉科。
