用什么減肥方法最有効

提问时间：2014-07-30 11:42 | 1人回复

问题描述

我是一个胖子，这个问题让我的身体有很大负担，经常气喘。我每天少吃饭，但又晕，运动没有很大效果。想问问什么方法见效快？

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李六生主任医师

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减肥是个缓慢地过程。尽量能站着就不坐着,并且要挺胸收腹地站。吃饭前先喝汤或水,减少肉食的进取量。早晨起床先喝一大杯凉白开,清理肠胃。晚饭少吃,以蔬菜为主。水果放在上午吃,晚饭后决不能吃水果。

回答于2014-07-30 11:46

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宫颈肥大的病因主要包括慢性炎症刺激、激素水平异常、分娩损伤以及宫颈腺体囊肿等。针对不同病因，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 1、慢性炎症刺激宫颈肥大常见于慢性宫颈炎患者。长期炎症刺激会导致宫颈组织充血、水肿，进而引起宫颈肥大。治疗上，可选用抗生素如头孢类、阿奇霉素或甲硝唑进行抗感染治疗，同时配合局部用药如栓剂或洗液，缓解炎症。 2、激素水平异常雌激素水平过高可能刺激宫颈腺体增生，导致宫颈肥大。这种情况多见于青春期、妊娠期或长期服用激素类药物的人群。治疗时需调整激素水平，如停用相关药物或使用抗雌激素药物，必要时可进行激素替代治疗。 3、分娩损伤多次分娩或分娩过程中宫颈撕裂未及时修复，可能导致宫颈组织增生，形成肥大。针对这种情况，可通过物理治疗如激光、冷冻或电灼术修复受损组织，严重者需进行宫颈锥切术或全子宫切除术。 4、宫颈腺体囊肿宫颈腺体囊肿是宫颈肥大的常见原因之一，囊肿堵塞腺体开口，导致分泌物无法排出，进而引起宫颈肥大。治疗方法包括穿刺抽吸囊肿、激光消融或手术切除。宫颈肥大的治疗需根据病因选择合适的方法，同时注意日常护理，如保持外阴清洁、避免过度劳累和定期妇科检查。如有异常症状如白带增多、异味或下腹不适，应及时就医，避免病情加重。