过敏性鼻炎的过敏原主要有花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌孢子等。这些物质通过吸入或接触触发免疫反应，导致鼻黏膜炎症。
春季树木花粉和秋季杂草花粉是常见诱因，患者会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特。
床褥和地毯中的尘螨排泄物是全年性过敏原，常引发晨起鼻塞和眼痒。除使用上述药物外，建议每周用60℃以上热水清洗寝具，保持室内湿度低于50％。
猫狗等宠物的皮脂腺分泌物干燥后形成致敏颗粒，接触后可能诱发结膜充血和鼻黏膜水肿。严重者需避免饲养宠物，或使用空气净化器配合口服西替利嗪等二代抗组胺药。
潮湿环境中生长的霉菌释放孢子，夏季高发时可引起持续性鼻痒和咳嗽。除规范用药外，应及时清理卫生间、厨房等潮湿区域的霉斑，必要时进行环境霉菌检测。
建议过敏体质者进行特异性IgE检测明确过敏原，日常注意佩戴口罩防护，避免用力擤鼻以防引发中耳炎。
