嗅觉丧失可能由感冒、鼻窦炎、鼻腔异物、神经损伤等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、手术干预、嗅觉训练等方式改善。
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，适用于感冒或过敏性鼻炎导致的暂时性嗅觉减退，无须使用药物。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解鼻窦炎引发的黏膜肿胀，抗生素如阿莫西林克拉维酸钾适用于细菌感染，需配合医生评估使用。
鼻中隔偏曲或鼻息肉可能需鼻内镜手术矫正，术后嗅觉恢复概率较高，通常伴随鼻塞、头痛等症状。
长期嗅觉障碍者可每日嗅闻柠檬、玫瑰等强烈气味刺激嗅神经再生，需持续数月，可能与年龄增长或头部外伤有关。
建议避免接触刺激性气体，保持室内湿度，若症状超过两周未改善或伴随面部疼痛需尽早就医排查神经系统病变。
