咽喉炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但需根据病因决定根治方案。咽喉炎通常由感染、环境刺激、胃酸反流、免疫异常等原因引起。
戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，减少用嗓过度。生理性咽喉炎通过生活方式调整多可缓解。
采用雾化吸入生理盐水缓解干燥，局部冷敷减轻肿胀，超声雾化帮助药物渗透。适用于轻度炎症及术后恢复。
细菌感染可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；病毒感染可用利巴韦林；过敏性咽喉炎需配合氯雷他定。所有药物须遵医嘱使用。
针对慢性肥厚性咽喉炎可行低温等离子消融术，严重声带息肉需显微喉镜下切除。手术适用于保守治疗无效的器质性病变。
日常可饮用蜂蜜水润喉，避免接触粉尘等刺激物，急性发作期建议尽早就医明确病因。长期反复发作需排查鼻窦炎、胃食管反流等原发病。
