慢性咽炎多数情况下可以控制症状，但完全根治较困难。病情控制效果主要与病因消除、生活习惯调整、规范治疗、免疫状态改善等因素有关。
长期吸烟、接触粉尘等刺激因素未消除时容易反复发作。建议戒烟并使用空气净化设备减少咽喉刺激。
避免辛辣饮食、保持充足饮水有助于缓解症状。规律作息可减少咽喉黏膜抵抗力下降导致的复发。
细菌感染引起的咽炎可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。慢性炎症可选用西地碘含片、地喹氯铵含片等局部抗炎药物。
伴随过敏性鼻炎或胃食管反流时需同步治疗原发病。免疫力低下者可通过补充维生素C、锌等营养素改善黏膜修复能力。
日常建议用淡盐水漱口保持咽喉清洁，避免过度用嗓。症状持续加重或反复发作需耳鼻喉科就诊评估是否存在特殊病因。
